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8020運動について

まだまだ暑い季節ですが、夏バテされていませんか？

こんな暑さまっさかりの時期ですが、

一昨年から当院ではあるイベントを開催しております。

 

8020表彰式です！

8020表彰式とは、80歳以上で歯が20本以上残っている方の表彰式のことです。

 

以前は吹田市メイシアターで8020受賞者の表彰式を実施していましたが、コロナ渦となり、吹田市合同の表彰式は中止となってしまいました。

ですが、せっかく頑張って80年以上に渡ってご自身の歯を大切に守ってこられた方々を是非表彰させて頂きたい！という思いから、当院では感染に十分注意しながら、当院に通われている該当する方の表彰式を独自に行っております！

 

ところで、8020運動ってご存知でしょうか？

聞いたことがある方も多いかもしれませんね。

 

8020運動とは、1989年（平成元年）より厚生省（当時）と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。

20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています！

そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まりました。

8020運動について

全国的な8020達成率は、運動開始当初は7%程度（平均残存歯数4〜5本）でしたが、2005年には80歳～84歳の8020達成率は21.1%で、85歳以上だと8.3%にまで伸びました。

また、2007年（平成19年）に出された中間報告では、それを上回る25%を達成しました。

さらに、2017年6月に厚生労働省が発表した歯科疾患実態調査（2016年調査）では、達成者が51.2%となりました。

8020運動について

8020を達成できることはもちろん素晴らしいですが、仮に8020を達成できなかった方も、しっかりと噛み合い、きちんと噛むことができる義歯（入れ歯）などを入れて口の中の状態を良好に保つことで、20本あるのと同程度の効果が得られます。

 

義歯を含めた歯で食べ物をしっかり噛むことができれば全身の栄養状態も良好になりますし、よく噛むことで脳が活性化され、認知症のリスクが軽減するという調査結果も出ています。

 

いつまでもおいしく食べ続け、健康寿命を延ばすためにも定期的に中村歯科医院で一緒にお口の健康を守りましょう！🦷✨

8020運動について

8020運動について